Säädettävällä kovuus- ja paine -asetuksellaan vaahto -akseli on sopeutunut eri käyttäjien tarpeisiin, aloittelijoista kokeneisiin urheilijoihin voi löytää oikean käyttötavan. Vaahto -akselien käyttäminen ennen harjoittelua aktivoi lihaksia ja parantaa kehon kuntoa toiminnan toimintaan suoritetaan. Käyttö harjoituksen jälkeen voi auttaa lihaksia rentoutumaan ja vähentämään lihasjännityksen ja väsymyksen aiheuttamaa epämukavuutta
