On monia tapoja pitää kunnossa. Jos et halua kyllästyä lenkkeilyä tai toistuvasti valintaa kuntosalilaitteissa, hyppääminen on erittäin sopiva valinta! Lisäksi,Bluetooth Smart hyppyköysion todellakin hyvä valinta liikuntaan.
Hyppynaruvoi kuluttaa 1300 kaloria tunnissa. Yleensä köysi jatkuvasti 15 minuutin ajan sopii paremmin yleisölle. Laskelman avulla köyden ohittamalla 15 minuutin ajan kuluttamat kalorit vastaavat kaloreita, joita lenkillä lenkillä 30 minuuttia, uimassa 40 minuuttia ja joogaa yhden tunnin ajan! Jos sinulla ei ole paljon aikaa mennä kuntosalille, on parempi ostaa ohitusköysi. Tarvitset vain pienen tilan päivittäisen kehon muotoilusuunnitelman loppuun saattamiseksi.
Köyden ohittamisesta puhuttaessa meidän kaikkien pitäisi olla perehtynyt siihen. Tämä on eräänlainen kuntoharjoittelu, jonka opimme liikuntakursseissa lapsuudesta lähtien. Hyppäävänä toimintana, joka voi edistää fyysistä terveyttä, se ei voi vain harjoittaa sydän- ja hengityskykyä, vaan myös hyvää aerobista liikuntaa. Sen lisäksi, että autat aikuisia menettämään rasvaa ja pitämään muodon, köyden ohittaminen on myös erittäin mielenkiintoinen urheilu ala- ja keskiasteen opiskelijoille.
Kasvaville lapsille hyppääminen voi estää osteoporoosia ja parantaa kehon immuniteettia ja elintärkeää kapasiteettia, mikä on erittäin tärkeää heidän kasvaessaan. Hyppääminen voi myös vastustaa yhä nuoremman liikalihavuuden kasvoja ja estää sitä etukäteen. Peruskoulun ja keskiasteen oppilaiden päivittäinen ohitusköysi voivat parantaa joustavuutta ja koordinaatiokykyä, vahvistaa koko kehon lihaksia, poistaa ylimääräistä rasvaa lantioissa ja reideissä, täyttää liikunnan määrän vaatimukset ja parantaa joustavuutta ja koordinaatiokykyä samanaikaisesti.
"Jos haluat ensin hyökätä jotain, sinun on ensin terävöitettävä aseesi". Tärkein köyden ohittaminen on laskea. Joskus et tiedä kuinka monta kertaa hyppäät kiinnittämättä huomiota. MuttaBluetooth Smart ohitusköysipystyy ratkaisemaan tämän suuren ongelman täydellisesti. Se ei voi vain laskea automaattisesti, vaan myös laskea tarkasti! Älykkään köyden ohituskahvan sisäisen anturin kautta luottaen magneettiseen induktiotekniikkaan ja virheittomaan algoritmiin, tiedot luodaan vasta, kun olet suorittanut 360 ° täydellinen hyppy. Ja Smart Jump -köysillä on erilaisia valittavia tiloja, kuten laskenta, ajoitus, tutkimus, kokonaismäärä ja niin edelleen voivat vastata opiskelijoiden tarpeita päivittäin ja luokkaan.
Lisäksi älykkäällä köyden ohittamisella on oma sovellus, jossa voit asettaa tavoitteen henkilökohtaisten tietojen, kuten korkeuden ja painon, syöttämisen jälkeen. Köyden ohitusnumeron, nopeuden ja kalorien tiedot voidaan näyttää siihen. Jos luulet, että Bluetoothin yhdistäminen sovelluksen käyttämiseen on liian hankala, voit myös asettaa ohjelman köyden ohituskahvan älykäs näytön kautta ja voit saada mitä haluat tietää. Älykäs köyden ohittaessa häviöpaino ei ole enää fantasia!
Viestin aika: toukokuu-10-2023
