Nykyaikaisen tekniikan muuttuvassa nopeasti älykkäistä puettavista laitteista on vähitellen tulossa välttämätön osa elämäämme. Heidän joukossaan sykevyö, älykäs laite, joka voiseurata sykettäReaaliaikaisesti suurin osa urheilun harrastajista ja terveydenhakijoista on ollut laajalti huolissaan.
1.EKG: n sykevyön periaate
Sykekaistan ytimessä on sen elektrokardiogrammin (ECG) hankintatekniikka. Kun käyttäjä käyttää sykkeen nauhaa, nauhan anturit sopivat tiukasti ihoon ja poimivat sydämen tuottamat heikot sähkösignaalit joka kerta, kun se lyö. Nämä signaalit vahvistetaan, suodatetaan jne., Muutetaan digitaalisiksi signaaleiksi ja lähetetään älylaitteille. Koska EKG -signaali heijastaa suoraan sydämen sähköistä aktiivisuutta, sykekaistalla mitatut syketiedot ovat korkea tarkkuus ja luotettavuus. Verrattuna perinteiseen optiseen sykevalvontamenetelmään, tämä EKG -signaaliin perustuva valvontamenetelmä voi kaapata tarkemmin hienot sykkeen muutokset ja tarjota käyttäjän tarkempia syketietoja.
2. Harjoituksena sykkeen kaista voi seurata käyttäjän sykkeen muutoksia reaaliajassa. Kun syke on liian korkea tai liian alhainen, älylaite antaa hälytyksen ajan myötä muistuttaakseen käyttäjää harjoituksen voimakkuuden säätämiseksi liiallisen liikunnan tai riittämättömän liikunnan aiheuttamien terveysriskejen välttämiseksi. Tällaisella reaaliaikaisella seurantatoiminnolla on suuri merkitys urheilun turvallisuuden parantamiseksi.
3. Sykekaistan tarkkailemien syketietojen kautta käyttäjä voi järjestää liikuntasuunnitelmansa tieteellisemmin. Esimerkiksi aerobisen harjoituksen aikana sykkeen pitäminen oikealla alueella voi maksimoida rasvanpolton; Voimaharjoittelussa sykkeen hallitseminen auttaa parantamaan lihasten kestävyyttä ja räjähtävää voimaa. Siksi sykehihnan käyttäminen liikuntaan voi auttaa käyttäjää saavuttamaan paremmin harjoitustavoitteen ja parantamaan liikuntavaikutusta.
4.Heart -nopeuskaistoja käytetään usein yhdessä älylaitteiden kanssa käyttäjän harjoitustietojen tallentamiseksi yksityiskohtaisesti, mukaan lukien syke, liikuntaaika, palanut kalorit ja paljon muuta. Analysoimalla näitä tietoja käyttäjät voivat selvemmin ymmärtää liikkeen tilan ja edistymisen etenemissuuntauksen, jotta harjoitussuunnitelmaa voidaan säätää paremman liikuntatulosten saavuttamiseksi. Samanaikaisesti näitä tietoja voidaan käyttää myös tärkeänä viitteenä lääkäreille arvioida käyttäjän terveydentilaa.
Sykebändin pitkäaikainen käyttö liikuntaan voi paitsi auttaa käyttäjää parantamaan liikuntavaikutusta, vaan myös viljelemään heidän terveystietoisuuttaan. Kun käyttäjät ovat tottuneet seuraamaan ja hallitsemaan liikkeitään sykevyön kautta, he kiinnittävät enemmän huomiota elämäntapaansa, mikä johtaa terveellisempaan elämäntapaan. Tämän tavan viljelyllä on suuri merkitys kroonisten sairauksien estämisessä ja elämänlaadun parantamisessa.
Viestin aika: lokakuu-15-2024
