Oletko koskaan tuntenut olevani huolissaan ulkonäöstäsi ja kehostasi?
Ihmiset, jotka eivät ole koskaan kokeneet painonpudotusta, eivät riitä puhumaan terveydestä. Kaikki tietävät, että ensin laihtua on syödä vähemmän ja liikuttaa enemmän. Kuntovalmentajan elinikäisenä urana painonpudotus on pitkä ja jatkuva prosessi. Painovaihteluprosessi on tuskallinen ja iloinen.
Kohtaa sitä tosiasiaa, että menettämäsi ei ole asteikon lukumäärä, vaan kehon rasva ja vielä enemmän mentaliteetti.
Tieteellinen tutkimus osoittaa, että saman painon alla rasvan tilavuus on kolme kertaa lihaksen tilavuus ja kehon rasva -suhdetta käytetään yleensä mittaamaan, onko kehon muoto vakiona. Siksi kaksi ihmistä, joilla on samanlainen paino ja korkeus, jolla on korkea rasva -suhde, näyttää lihavaltä. Asteikolla ei tarvitse huolehtia liikaa, ja niiden vertailustandardit ovat myös erilaisia.
Jos haluat voittaa ja taistella tämän "pitkittyneen sodan" hyvin, tarvitset ammattimaisen kehon rasva -asteikon auttaaksesi sinua. Hyvä kehon rasva -asteikko voi auttaa sinua ymmärtämään kehosi rasvapitoisuutta paremmin. Kehon rasva -asteikkojen laatu on epätasainen, ja eri asteikoilla on erilaisia tietoja.
Älykäs digitaalinen kehon rasva -asteikko, joka käyttää tarkkaa BIA-rasvan mittauspiiriä, tarjoaa sinulle tarkemman tieteellisen tiedon. Voit tuntea kehosi erilaiset tiedot, kun punnitat (BMI -perusaineenvaihdunta, kehon pistemäärä, viskeraalinen rasva -aste, luusuola, proteiini, kehon ikä, lihaksen paino, rasvaprosentti) auttaaksesi ymmärtämään kehosi tietojasi paremmin.
Yhdistä sovellukseen Bluetoothin avulla nähdäksesi tiedonsiirron ja käyrätietueet kehon muutoksista milloin tahansa ja missä tahansa. Samanaikaisesti punnitustietosi ladataan automaattisesti pilveen sovelluksen kautta, joten näet selvästi muutosprosessisi. Kun olet tietoinen fyysisen kuntosi, voit tehdä kuntosuunnitelmia ja ruokavalion säätöjä BMI: n mukaan, mikä voi myös parantaa huomattavasti rasvan vähentämisen tehokkuutta ihmisille, jotka käyttävät ja vähentävät rasvaa.
Vaikuttaa siltä, että ei ole vaikea noudattaa tavoitetta, joka fyysisen vahvistaminen laihtua. Edisen rikkominen, ei määritelty ja elämällä omaa tyyliäsi. Tappiopainon on vain miellyttää itseäsi ilman, että ateriapalvelut yleisön esteettisesti, niin kauan kuin olet terve ja onnellinen!
Viestin aika: helmikuu-13-2023
